Названы продукты, продлевающие жизнь
Такими продуктами являются кисломолочка, грецкие орехи и перепелиные яйца
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире Первого канала перечислила продукты, которые при их регулярном употреблении помогут продлить жизнь. По мнению Малышевой, такими продуктами являются кисломолочка, грецкие орехи и перепелиные яйца.
Соведущий Малышевой Дмитрий Шубин пояснил, что перепелиные яйца содержат в себе холин, способствующий сохранению рассудка даже в преклонном возрасте, а кисломолочные продукты оказывают положительное влияние не только на иммунитет, но и на пищеварительную систему за счет содержания множества полезных бактерий.
Грецкие орехи же богаты антиоксидантами, замедляющими старение клеток человеческого организма, что также способствует долголетию.
Вячеслав Коротин.